01.
Funcional
Para tus movimientos del día a día
02.
Entrenamiento adaptado
Sin lesiones
03.
Registra tus progresos
Seguimiento de actividad

Nuestro espacio

Un gran espacio

En Nou Barris Crossfit contamos con 1000 mts diseñados para crear un clima de comunidad trabajo y esfuerzo en el que tú serás sin duda el protagonista. Es un entorno creado con el fin de que te sientas cómodo y parte integrante de un colectivo que trabaja en mejora continua de tu forma física.

Atención al detalle

Para que no tengas que preocuparte de nada

Los detalles importan, para nosotros tus sensaciones son nuestro motor, por eso hemos pensado que no basta con crear espacios, tener los mejores profesionales y un método personalizado. Tu te mereces más, despreocúpate de si has olvidado el agua, la toalla antes de entrar y repón fuerzas al salir en nuestra zona social.

Comunidad

Comparte tus sesiones de entrenamiento

El esfuerzo es menor cuando el camino es compartido. Siempre estarás acompañado por nuestros coach que seguirán y monitorizarán tus avances dándote fuerzas y ánimos cuando sea necesario, mediante la aplicación móvil podrás compartir todos tu logros y conocer los de aquellas personas que te interese.

LIVE, LOVE, LIFT
Live: Mejora tu forma física trabajando movimientos cotidianos con intensidad
Love: Disfruta de los valores de trabajar en comunidad
Lift: Únete al movimiento y se tu quien marca tus límites

Mediante el crossfit se puede incrementar la resistencia muscular, respiratoria y cardiovascular, ganando flexibilidad, fuerza y velocidad. Esto es posible ya que la persona es llevada a adaptarse de manera constante a distintos escenarios que le exigen una amplia gama de movimientos. El crossfit contribuye a mantener la motivación ya que siempre plantea nuevos desafíos y presenta exigencias renovadas.
Esto lo hace una disciplina para todos los públicos, cada practicante tiene su punto de partida y sus propias metas.

SABER MÁS SOBRE CROSSFIT

Zona Crossfit

clases reducidas
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Entrenamiento Personal

Estamos para ti
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Fisioterapia

Especializada en Crossfit
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Nutrición

Asesoramiento nutricional
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Yoga

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Precios

Los precios están sujetos a la contratación de la matrícula con un importe de 60€, ahora en promoción y gratuita (Incluye dos clases de iniciación y seguro)

2 WOD + 1 Open Box
70€
Disfruta de dos sesiones guiadas con nuestro entrenador y un entrenamiento libre
3 WOD + 1 Open Box
80€
Disfruta de tres sesiones guiadas con nuestro entrenador y un entrenamiento libre
4 WOD + 1 Open Box
90€
Disfruta de cuatro sesiones guiadas con nuestro entrenador y un entrenamiento libre
Premium
100€
Disfruta de todas sesiones y entrenamientos libres que desees

Los precios están sujetos a la contratación de la matrícula con un importe de 60€, ahora en promoción y gratuita (Incluye dos clases de iniciación y seguro)

2 Open Box por semana
60€
Accede dos veces a la semana a nuestro espacio para entrenar de forma libre
3 Open Box por semana
70€
Accede tres veces a la semana a nuestro espacio para entrenar de forma libre
4 Open Box por semana
80€
Accede cuatro veces a la semana a nuestro espacio para entrenar de forma libre
Open Box Premium
90€
Accede cinco veces a la semana a nuestro espacio para entrenar de forma libre
1 sesión
15€
Acceso para realizar 1 sesión grupal guiada u open box
5 sesiones
65€
Acceso para realizar 5 sesiones grupales guiadas u open box
10 sesiones
125€
Acceso para realizar 10 sesiones grupales guiadas u open box
15 sesiones
165€
Acceso para realizar 15 sesiones grupales guiadas u open box
Nutri: primera visita
50€
Nutri: Visitas siguientes
35€
Entrenador personal
40€
El precio que se muestra es por hora
Fisioterapia
Consultar precio

Las ofertas especiales no son acumulables

Fuerzas del orden y bomberos
10%
Pago anticipado 3 meses
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Promoción válida para los 50 primeros usuarios de nuestro centro
DARME DE ALTA AHORA
Nuestro método
Nou Barris Crossfit prepara a los atletas desde diferentes perspectivas
  • 01.
    Persona
    El carácter
    Comprometerse con un proceso requiere de un conjunto único de rasgos de carácter, cosas como firmeza, resiliencia, responsabilidad, confianza, optimismo, perseverancia y pasión.
  • 02.
    Proceso
    La transformación a través de un camino
    Pregúntate a ti mismo donde estás ahora y qué estás dispuesto a hacer para conseguir tu objetivo. El proceso es la hoja de ruta diseñada para sacarte de donde estás a donde quieres estar.‎
  • 03.
    Habilidad
    El camino a seguir
    Te damos las herramientas, el plan de acción y te guiamos mediante la práctica para que puedas sacarle rendimiento a tus acciones en cada uno de los workouts que proponemos.
  • 04.
    Estrategia
    Mejores personas hacen mejores atletas
    ‎Impartimos valores en comunidad para forjar caracteres personales que permitan el desarrollo físico y mental de cada persona, siempre en constante progreso.
El método que seguimos
Nuestros entrenamientos

Nuestro programa de fitness está diseñado por CompTrain, liderado por Ben Bergeron, considerado uno de los mejores coachs de Crossfit en la actualidad.
Las clases están diseñadas de forma detallada para optimizar cada uno de los 60 minutos que dura una sesión.
La Clase CompTrain está dirigida hacia el verdadero objetivo de CrossFit: mejorar nuestra calidad de vida fuera del gimnasio. No solo es un esfuerzo perder grasa corporal y mantener la masa muscular magra, sino también poder mantener la habilidad de jugar baloncesto con tus nietos algún día. Ponemos a tu disposición todos los servicios necesarios para que alcances tus objetivos

Los profesionales a vuestra disposición
Entrenadores
Team member
Albert
Halterofilia
Team member
Carlos
Gymnastics y mobility coach
Team member
Fran
Head Coach
Team member
Luís
Coach
Team member
Marina
Coach
QUIERO SABER MÁS
¿Eres entrenador?

El entorno en el que desarrollas tu labor es tan importante como la calidad personal que pones en todos tus entrenamientos. A menudo sufres por no poder disfrutar del espacio y las herramientas acordes a la pasión que tu pones en la planificación y ejecución de tus entrenamientos para tus clientes.
En Nou Barris Crossfit hemos creado un espacio para que puedas dar el mejor servicio a tus clientes, ven y disfruta de un entorno profesional a la altura de tus necesidades.

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Encuéntranos

Contacta con nosotros a través del formulario adjunto o llámanos al número de contacto de 10h a 13h y de 16h a 20h, estaremos encantados de facilitar toda la información necesaria.

Lunes-viernes: 7:00-21:00

Sábados: 10:00-13:00

+34 699 34 34 39